23 سبتمبر , 2017 6:22 مساءً

صحة وطب

الدكتور هشام منصور يكتب عن : عرق النَسَا Sciatica

الدكتور هشام منصور

  هو ألم بصيب العصب الوركي الخلفي للرجل الذي يمتد من أسفل الفقرات القطنية في العمود الفقري إلى أسفل الورك والفخد ويمتد للقدم بين العظمة التي تفصل الساق والوتر عن بعضهما ، يعتبر ألم عرق النسا آليم للغاية لدرجة أن بعضهم سموه بالنسا بفتح النون لما ينسي العقل من أي شيء عند حدوث الألم ¤¤ اعراض عرق النَسَا: في الأغلب ... أكمل القراءة »

بعد تعادله..سيناريوهات الأهلي لانتزاع بطاقة التأهل من الترجي التونسي

الأهلى

متابعات صعب تعادل النادي الأهلي أمام الترجي التونسي في المباراة المقامة اليوم على استاد برج العرب بالإسكندرية بهدفين لكل منهما، وذلك ضمن مبارايات الربع النهائي  لبطولة دوري أبطال أفريقيا، وبذلك أصبح مهمة القلعة الحمراء في الصعود في غاية الصعوبة ويوجد ثلاث سيناريوهات لصعود الفريق الأهلي. حيث تقرر إقامة مباراة العودة بين فريق الأهلي المصري والترجي التونسي يوم السبت القادم على ... أكمل القراءة »

طول القامة يزيد خطر الجلطات الدموية

الجلطات-الدموية

  وكالات كلما زاد طول القامة كلما زاد خطر الإصابة بجلطات دموية؛ هذه الحقيقة أكدتها نتائج دراسة حديثة موسعة اعتمدت على بيانات 2.6 مليون شخص. وأظهرت نتائج الدراسة التي أجريت في السويد أن قِصر القامة مؤشر يرتبط بإنخفاض خطر تجلّط الدم. وبحسب نتائج الدراسة التي أشرف عليها البروفيسور بنجِت زولر من جامعة لوند، تلعب جاذبية الأرض دورًا مؤثرًا في هذه ... أكمل القراءة »

لقاحات الأنفلونزا.. فعّالة للأطفال أكثر من الكبار !

طفل

متابعات ومواقع أظهرت بيانات صادرة عن إدارة الصحة العامة في انجلترا، أن لقاحات الإنفلونزا تعمل بشكل جيد مع الأطفال فقط، بينما لا تقدم نفس المردود الايجابي مع كبار السن.   واتضح من البيانات أن تلك اللقاحات نجحت الشتاء الماضي في الحد من خطر الإصابة بنسبة 66 % لدى الأطفال، بينما لم تكن مجدية على الإطلاق بالنسبة لكبار السن.     ... أكمل القراءة »

“قهوة البلوط” علاج فعال للحد من التبول اللاإرادي

وجع

وكالات ومواقع يصاب الشخص بالتبول اللاإرادي نتيجة خلل في العصب المسؤول عن التبول أو بسبب صغر المثانة أو عند توقف التنفس في حالة النوم، وتلاحظ إصابة الشخص بمشكل التبول اللاإرادي بقياس مدى قدرة المثانة في التحكم في البول، حيث يمكن بمجرد رفع أشياء ثقيلة يضطر الشخص إلى التبول عكس الشخص السليم أو التبول أثناء النوم، و قد يتعدى الأمر إلى ... أكمل القراءة »

شراب الورد.. مضاد طبيعي للتوتر ومحسّن للمزاج

شراب الورد..توتر

وكالات ومواقع للورد خصائص جمالية وعلاجات لأمراض الجهاز الهضمي وغيرهما، لكن الجديد الذي توصل إليه علماء التغذية هو دوره الفعال في التخلص من التوتر وتحسين المزاج لقدرته الهائلة على تهدئة الأعصاب بواسطة خصائصه المسكنة التي تزيد من الشعور بالاسترخاء والسعادة وتنشيط الدماغ بالأفكار الإيجابية والمفرحة التي تخلق جو الأمل والتفاؤل وذلك لاحتواء الورد على فيتامينات مهمة كفيتامين B  الذي يعتبر ... أكمل القراءة »

دراسة حديثة.. الإكثار من تناول الخبز ليس مضراً كما يُشاع

خبز

وكالات على عكس ما سبق أن توصلت إليه دراسات وأبحاث مختلفة من قبل، نبّه بحث جديد إلى ضرورة الاهتمام بتناول نوعية الأطعمة المصنوعة من الحبوب مثل الخبز الكامل، وخبز الرقاق غضافة إلى الحبوب الجاهزة للأكل لأنها تمد الجسم بمجموعة عناصر مغذية وضرورية لصحة الجسم.   وأكد الباحثون الذين توصلوا لهذه النتيجة عبر دراساتهم التي أجروها في الولايات المتحدة الأمريكية، أن ... أكمل القراءة »

باحثون يكتشفون السرّ وراء استمرار سرطان الرحم بعد علاجه

امرأة

تبيَّن أن البروتين التنظيمي المناعي CD55 يلعب دورًا فريدًا في عرقلة العملية العلاجية. المصدر: وكالات اكتشف باحثون من مركز كليفلاند كلينيك للبحوث الطبية في الولايات المتحدة، المسار الرئيس المعرقل لعلاج سرطان بطانة الرحم، رغم إجراء جراحة استئصال الورم والعلاج بالكيماوي. وبحسب صحيفة  EurekAlert العملية، أجرى الباحثون دراسة تجريبية على عينة حيوانية، ووجدوا أن البروتين التنظيمي المناعي CD55، يتواجد بغزارة على ... أكمل القراءة »

بالصور..تطبيق ثوري يرصد سرطان البنكرياس بصور “سيلفي”

بنكرياس

التطبيق يحلل صور السيلفي على الفور لتحديد مستويات مادة البيليروبين بالعينين. المصدر: مواقع ابتكر العلماء تطبيقًا جديدًا يكشف الإصابة بسرطان البنكرياس من خلال صورة “سيلفي”. ويعد سرطان البنكرياس بأعراضه الخبيثة، أحد أكثر أنواع السرطان فتكًا، إذ تصل نسب نجاة المريض لمدة 5 سنوات إلى 9% فقط. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن الباحثين بجامعة “واشنطن” الأمريكية، وجدوا طريقة للكشف عن ... أكمل القراءة »

5 طرق للتعامل مع آلام الصداع النصفي

صداع

(الأناضول): الصداع النصفي هو أكثر أنواع الصداع شيوعاً وأشدها ألماً، ويمكن أن يسبقه أو يرافقه علامات تحذيرية وحسية مثل ظهور ومضات ضوئية أثناء الرؤية، ووخز في الذراعين والساقين وغثيان وقيء. وتمتد آثار الصداع النصفي في بعض الحالات، إلى الضعف الإدراكي المؤقت وآلام جلدية، وتدوم آلامه من 4 ساعات وحتى 3 أيام. والصداع النصفي أحد أشهر المشكلات الطبية في الولايات المتحدة، ... أكمل القراءة »

فوائد الليمون المثلج في انقاص الوزن وعلاج السرطان والسكري

ليمون

متابعات يعتبر جميع الأشخاص يحبون تناول الليمون في الصباح لمذاقه الجميل المنعش، فهو يعطي طاقة ايجابية للجسم، ويجعلك نشيطا، ولكن البعض لا يعرف ما هي فوائد الليمون المثلج؟ أنه له فوائد عديدة منها أنه يساعد في انقاص الوزن، ويساعد في علاج السكري، ويمتلك أيضا فوائد صحية كبيرة للغاية. فوائد الليمون: يعد السبب في أن الليمون يحتوي على هذه الفوائد هو ... أكمل القراءة »

10 نصائح من طبيب نفسي تحقق لك السعادة

أم وطفل

الرضا وتقدير الجانب الإيجابي لظروفك، يعملان على توفير السعادة أكثر بكثير من حصولك على المال. المصدر: وكالات ومواقع جميعنا نسعى لتحقيق السعادة في حياتنا، بل هي من أكثر ما يشغل بال كل شخص فينا، ولكن يبقى قياس السعادة من الأشياء التي يصعب تطبيقها بدقة في مختلف المواقف. وحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، كشف طبيب نفسي بريطاني عن أسوأ المشكلات التي ... أكمل القراءة »

د. عبد الشكور ينصح بشرب الماء بالليمون صباحا لعلاج السمنة

الدكتور سامح عبد الشكور

متابعات أوضح الدكتور سامح عبد الشكور عميد معهد السكر السابق ان كمية 25 جرام من السكر الطبيعى يوميا لمدة خمس سنوات ستؤدى الى الاصابة بمرض السكر مما يؤثر على الاجهزة الحيوية فى الجسم ومنها الكلى كما يزيد من عدم التركيز وتقلل من فرص النوم العميق وهناك بدائل للسكر الطبيعى لتقليل تناوله . واكد ان هناك بعض المحليات الشهيرة تم الاستغناء ... أكمل القراءة »

تعرف على 10 علاجات منزلية مذهلة للتخلص من الحموضة

حموضة

متابعات-الزمان المصرى الحموضة تحدث عندما يكون هناك إفراز مفرط من الأحماض في غدد المعدة ، وإنتاج الغاز ، رائحة الفم الكريهة ، آلام في المعدة وأعراض أخرى . وطبقاً لما ذكره أختصاصي التغذية في دلهي – الهند ، الحموضة يمكن أن تحدث بسبب فجوة طويلة بين الوجبات أو المعدة فارغة أو الإفراط في تناول الشاي أو القهوة أو التدخين أو ... أكمل القراءة »

طبيب في القصر العيني يستخرج 39 مسمارا من معدة مريض

مسامير-في-معدة-مريض copy

متابعات-الزمان المصرى استخرج الطبيب المصري عبد الرحمن مصطفى، الجراح بمستشفى القصر العيني، تسعة وثلاثين مسمارًا من معدة مريض. ونشر هذه العملية الطريفة على حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي ” فيسبوك ” على شبكة الانترنت. وقال الدكتور الجراح أن هناك انبهارات كثيرة في مصر، حيث أجرى عملية استكشاف لمريض بالقصر العيني وكانت هناك مفاجأة في معدته. 39 مسمار في معدة ... أكمل القراءة »

أمراض جلدية يتم تشخصيها بشكل خاطئ!

جميلة copy

فوشيا هل هناك ما هو أصعب في مجال العناية بالبشرة من محاولة التخلص من حَبّ الشباب؟ نعم عند اكتشافك أن تلك البقع التي على وجهك ليست حَبّ شباب، وأن أفضل الكريمات التي تستخدمينها لإزالة حَبّ الشباب لن تفيدك على الإطلاق في إزالتها، فربما يؤدي هذا العلاج الخاطئ إلى تكاثر تلك البقع وازدياد الوضع سوءاً. لتجنب تلك الأمراض، ستساعدنا دكتورة الأمراض ... أكمل القراءة »

أطعمة تسلب النوم منك ليلاً.. ابتعدي عنها!

سبانخ copy

فوشيا – خاص أفادت مجلة “وومان” النمساوية بأن بعض الأغذية يمكن أن تسلب النوم من عينيك ليلا. وللتمتع بنوم هانئ ومريح، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بعدم تناول الأغذية التالية قبل الخلود إلى النوم: الأطعمة الدهنية يتعين على المعدة هضم الأطعمة الغنية بالدهون لمدة طويلة، مما يتسبب في بقاء المرء متيقظا. ولا تشمل الأطعمة الدهنية البيتزا والبرجر فحسب، بل أيضا ... أكمل القراءة »

السبانخ طبق صحي.. لكن احذري من تسخينه!

سبانخ copy

فوشيا – خاص يعد طبق السبانخ إحدى أهم الأكلات الصحية والغنية بالفوائد للجسم، لكن طريقة إعداده تلعب دورا كبيرا في الحفاظ على قيمته الغذائية، بل إن طريقة إعداده الخاطئة قد تسبب ضررا يصل إلى السرطان، في حال لم تتنبهي إلى الطريقة الملائمة لتحضيره. وتعتمد أهمية السبانخ على طريقة طبخها وتسخينها، لكون السبانخ من الخضروات الورقية، وتحتوي على نسبة عالية من ... أكمل القراءة »

تعرفي على سلبيات شرب الماء البارد

شرب ماء copy

خاص – فوشيا لا شيء ينعش مثل كوب من الماء المثلج في يوم حار، لكن بعد قراءة المعلومات التالية، ستفكرين مرتين قبل تناوله. إليك المخاطر الخفية لشرب الماء المثلج: زيادة الدهون ما يقال عن أن شرب الماء البارد يؤدي لحرق المزيد من السعرات الحرارية وفقدان الوزن ليس صحيحا؛ لأن درجات الحرارة الباردة في الجسم تسبب تصلب الدهون وتجعل عملية هضمها ... أكمل القراءة »

لماذا عليك تناول الفطور من أجل خفض وزنك؟

طعام copy

فوشيا – خاص الكثير من الأشخاص ممن يريدون خفض وزنهم يتوقفون عن تناول الفطور، لكن دراسة طبية أكدت بأن العكس هو الصحيح. وبحسب الدراسة، التي صدرت في لندن، فإنّ الفطور يعد من أهم أركان النظام الغذائي الهادف إلى تخفيض الوزن وأن يتراوح بين 400 إلى 600 سعرة حرارية. وقال ميلتون ستوكس، مؤلف كتاب “منع كبر البطن”، إنه ينبغي على الأشخاص ... أكمل القراءة »